Vous arrive-t-il d’entrer chez quelqu’un et de vous dire "Je ne sais pas ce qui se passe mais je ne me sens pas à l’aise ici... "?
Les bienfaits du massage
I AM Sylvie, espace dédié aux sons, aux massages et au bien-être à Durnal, vous propose des séances de relaxation profonde grâce aux sons et aux vibrations sonores pour retrouver équilibre et harmonie.
Le massage sonore
Les sons et les vibrations sonores permettent la mise en mouvement de l’énergie du corps. L’eau, principal composant de notre corps, s’avère être un excellent conducteur du son. Il permet donc à l’onde sonore de se diffuser dans l’ensemble de nos cellules afin de dénouer les tensions et blocages présents sur son passage. Le corps retrouve équilibre et harmonie.
Tout ne se joue pas qu’au niveau du corps physique. Les ondes sonores émises par les bols chantants sont des ondes alpha. Celles-ci sont générées par le cerveau lorsque l’activité mentale ralentit, dans un état de calme et/ou de méditation. Durant le massage sonore, être baigné par ces ondes permet de libérer le mental et d’atteindre un état de relaxation profond.
Le massage sonore harmonise le corps et l’esprit et :
- Autorise un moment de lâcher prise en calmant le mental ;
- Permet de dissoudre les blocages et de dénouer les tensions ;
- Aide à soulager en douceur les douleurs physiques et émotionnelles ;
- Diminue le stress et l’anxiété en agissant sur le système nerveux central ;
- Rééquilibre les énergies du corps ;
- Stimule les capacités cognitives : concentration, mémoire, langage et créativité;
- Ouvre l’accès aux espaces intérieurs ;
- Offre un moment de relaxation profonde.
Afin de mieux comprendre ce qui se joue lors d'un massage sonore, cette vidéo, réalisée avec Peter Hess lui-même, permet de mieux visualiser comment la vibration sonore des bols chantants Peter Hess se déploie dans notre corps.
Le massage bien-être énergétique
Le massage bien-être énergétique est un soin du corps, alliant le toucher conscient et les bienfaits du son, qui permet d’entrer en contact avec son corps, de prendre conscience de sa globalité ainsi que d’accueillir les émotions qui le traversent.
Le massage bien-être énergétique :
- Enveloppe le corps d’une énergie subtile et sonore ;
- Fait prendre conscience du corps dans sa globalité ;
- Offre un moment de bien-être et de reconnexion à soi.
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